Habitica 每勾掉一個任務就給你金幣。金幣可以在市場買裝備、治療藥水、魔法衣櫥,也可以買自訂獎勵:你自己寫、自己訂金幣價格的獎勵。
大多數人只用遊戲商店,不太用自訂獎勵。所以玩了幾週、裝備買齊之後,金幣就不再重要了:沒有東西想買。自訂獎勵能解決這個問題,但前提是價格訂得合理。下面先算清楚任務到底給多少金幣,再講怎麼對照它訂價,最後是 60 個獎勵點子。
一個任務給多少金幣?
Habitica 是開源的,所以可以直接看它的計算規則。每次勾掉任務得到:
金幣 = 任務數值 × 難度 × 感知加成,再無條件進位成整數。
- 難度是倍數:微不足道 × 0.1、簡單 × 1、中等 × 1.5、困難 × 2。
- 任務數值:新的(黃色)任務是 1。一直有做的任務會變藍,給得少一點,最低約 0.6 倍;放著沒做的任務會變紅,給得更多,最高約 3.4 倍。所以拖最久的紅色待辦事項,是最值錢的任務。
- 感知每一點多給 2%,來自職業、等級和裝備。
- 連續天數:有連續天數的每日任務至少多給 1 金幣(連續天數夠長時是每天多 1%,所以連續 100 天會變成兩倍)。
- 爆擊偶爾會讓一次獎勵翻倍。
2026 年 8 月起,Habitica 把獎勵改成無條件進位的整數(以前會顯示小數)。所以新任務、沒有感知加成時,勾掉一次大約給:
| 難度 | 新任務 | 有連續天數的每日任務 | 很紅的任務 |
|---|---|---|---|
| 微不足道 | 1 | 2 | 1 |
| 簡單 | 1 | 2 | 4 |
| 中等 | 2 | 3 | 6 |
| 困難 | 2 | 3 | 7 |
因為無條件進位,現在微不足道的任務和簡單任務一樣給 1 金幣,而只要有一點感知,簡單任務就會變成 2。想讓金幣反映努力程度,難度要誠實設定:最不想做的設困難,本來就會做的設簡單。
普通的一天能賺多少?假設四個有連續天數的中等每日任務(各 3)、兩個中等待辦事項(各 2)、一個簡單習慣按了三次(各 1),大約 19 金幣。算自己的最簡單:早上記下金幣數,隔天早上再看一次,中間不買東西。
遊戲商店的價格
先看 Habitica 自己的獎勵欄賣多少,當作參考:
- 治療藥水:25 金幣,恢復 15 點生命值。
- 魔法衣櫥:100 金幣,隨機得到特殊裝備、經驗值或食物。
- 職業裝備:按件計價,等級越高越貴。
你的自訂獎勵是在跟這些搶金幣。如果一個真實獎勵和開一次魔法衣櫥一樣價,問問自己比較想要哪個。如果是衣櫥,那你的獎勵不是訂太貴,就是不夠吸引人。
自訂獎勵怎麼訂價
在獎勵欄新增一個獎勵(手機上是「獎勵」分頁),點開它設定價格。新的自訂獎勵預設 10 金幣。價格可以是任何整數,同一個獎勵買得起就能一直買。金幣不夠時,Habitica 不會讓你買。
最好用的規則:用「幾天的努力」來訂價,以你自己每天的金幣為準。
- 小獎勵(一杯手搖飲、一集劇、泡個澡):大約一天的金幣。一天 19 金幣的話,15 到 25。
- 中獎勵(外送、一本新書、看電影):大約一週。100 到 150。
- 大獎勵(新球鞋、演唱會門票、一日遊):大約一個月。400 到 700。
- 超大獎勵(3C 產品、週末小旅行):兩到三個月。1,200 到 2,000。
三條規則讓它一直有效:
- 先買,再享受。花掉的金幣就是許可。如果先喝了咖啡再說「之後補」,獎勵就不再獎勵任何事。
- 至少留一個今天就買得起的獎勵。如果每樣都要存一個月,獎勵欄就只是願望清單,而不是今晚把任務勾完的理由。
- 一個月後重新訂價。金幣越存越多,代表太便宜或你其實不想要;從來沒買過,代表太貴。
60 個 Habitica 獎勵點子(附價格)
價格以一天約 20 金幣計算,請按自己的金幣調整。
小獎勵(10–30 金幣)
- 一杯手搖飲或好咖啡(20)
- 看一集劇(10)
- 30 分鐘不帶罪惡感的遊戲時間(15)
- 泡個澡,用好一點的沐浴用品(15)
- 買一包平常不會買的零食(15)
- 計時滑手機 20 分鐘(10)
- 多睡 30 分鐘(25)
- 買一首歌或一張專輯(15)
- 在家敷臉或擦指甲油(20)
- 今天跳過一件家事,一次(30)
- 去喜歡的地方散步(10)
- 點一份甜點(25)
- 一小時的 YouTube 時間(20)
- 一本雜誌或漫畫(20)
- 睡個午覺(20)
中獎勵(80–200 金幣)
- 叫一次最喜歡的外送(120)
- 一本新書(100)
- 看一場電影(150)
- 一款 600 元以內的遊戲(200)
- 一堂體驗課或工作坊(150)
- 一盆桌上的小植物(80)
- 和朋友吃早午餐(150)
- 新筆記本或一組好筆(80)
- 一整晚不看待辦清單(100)
- 一次三溫暖或泡湯(120)
- 一款新桌遊(200)
- 一天不設鬧鐘(150)
- 一樣讓家裡更舒服的東西:襪子、香氛蠟燭、毯子(100)
- 買一個 App 或手機遊戲(100)
- 一批手作材料(150)
大獎勵(400–800 金幣)
- 新跑鞋(600)
- 演唱會或球賽門票(700)
- 去沒去過的地方一日遊(600)
- 一次按摩或 SPA(500)
- 一頓好餐廳(500)
- 一件看很久的衣服(500)
- 一款原價的新遊戲(500)
- 重新訂閱一個月退掉的影音平台(400)
- 升級耳機或喇叭(800)
- 一堂烹飪課(600)
- 一整天什麼都不做:沒有計畫、沒有家事、沒有罪惡感(400)
- 一套新嗜好的入門工具:水彩、烏克麗麗、攀岩鞋(700)
- 去好一點的髮廊剪髮或染髮(500)
- 一次密室逃脫(500)
- 新床單或更好的枕頭(500)
超大獎勵(1,200 金幣以上)
- 週末小旅行(2,000)
- 新手機、平板或遊戲主機(2,500)
- 一件家具(1,500)
- 音樂祭門票(1,800)
- 一門想上很久的課(1,500)
- 一台新腳踏車(2,500)
- 相機或鏡頭(2,500)
- 連假不收工作信(1,200)
- 計畫很久的刺青(2,000)
- 一盒大型樂高(1,500)
- 升級一年的健身房會員(2,000)
- 去看住很遠的朋友(2,500)
- 一支錶或一件飾品(2,500)
- 重新佈置一個房間(2,000)
- 一天的遊樂園(1,200)
不想看 Habitica 價格的話,更多點子在獎勵自己的 70 個方法。
為什麼 Habitica 的自訂獎勵常常沒用(怎麼改)
- 遊戲商店比較吸引人。裝備會改變角色外觀、讓你變強,金幣自然流向那裡。改法:想要的裝備買齊後,就別再逛市場,只留值得買的自訂獎勵。
- 獎勵太模糊。「犒賞自己」永遠不會被買。寫清楚:「巷口那家的牛肉麵」。
- 金幣什麼都買得起。如果你一天賺 40 金幣,一年前訂的價格現在只是零錢。感知或任務清單變了,就重新訂價。
- 獎勵跟習慣作對。健康飲食一週換一塊蛋糕,或用「一天不去健身房」獎勵健身,都在拉反方向。選跟習慣無關的獎勵。
如果你最喜歡的是獎勵
有些人發現,Habitica 裡真正讓自己堅持下去的只有自訂獎勵,角色、生命值、隊伍都是雜訊。這正是我們做獎小習的想法:沒有角色、不會扣血,只有獎勵幣和你自己訂的獎勵。
| Habitica | 獎小習 |
|---|---|
| 金幣 = 任務數值 × 難度,再進位 | 每次打卡固定賺 1、4、8 或 16 個獎勵幣,依難度決定,所以價格不會跑掉 |
| 自訂獎勵放在遊戲商店旁邊 | 獎勵清單就是唯一的商店:自己寫、自己用獎勵幣訂價的真實獎勵 |
| 沒做到每日任務就扣生命值 | 沒打卡的那天不扣任何東西;做不到的日子,可以用獎勵幣兌換「跳過」,保住連續天數 |
| 待辦事項 | 任務:一次性的事,完成也賺獎勵幣 |

iPhone 和 Android 都可以免費使用 3 個習慣和 3 個獎勵,任務不佔名額。還想繼續玩遊戲的話,先看Habitica 怎麼用才有效;想換 App,可以看六款類似 Habitica 的 App。
App Store 下載獎小習 Google Play 下載
常見問題
Habitica 一個任務給多少金幣?
新的簡單任務大約 1 金幣,中等或困難 2 金幣;放著沒做而變紅的任務最多多給約 3.4 倍,有連續天數的每日任務至少多 1 金幣,感知每點多 2%。獎勵會無條件進位成整數。
Habitica 的自訂獎勵怎麼用?
在獎勵欄新增獎勵,設定金幣價格。點它就會扣金幣,獎勵會留在欄位裡,可以再買。金幣不夠時買不了。
Habitica 自訂獎勵要訂多少金幣?
用幾天的努力來訂:小獎勵大約一天的金幣,中獎勵大約一週,大獎勵大約一個月。先算出自己一天賺多少金幣(比較兩天早上的金幣數)。
有什麼好的 Habitica 獎勵點子?
具體、你真的想要的:一杯手搖飲、一集劇、一次外送、一本書、一張演唱會門票。避免跟習慣作對的獎勵(減肥一週換蛋糕)。上面有 60 個附價格的點子。
為什麼我的 Habitica 金幣很多,卻沒東西買?
想要的裝備買齊後,市場就沒什麼可買了。加幾個按你每天金幣訂價的自訂獎勵,金幣收入變多時就跟著漲價。
免費列印工具(不用註冊,在瀏覽器裡填好就能列印)
- 習慣追蹤表:每月一頁,每個習慣寫上目標和獎勵
- 30 天挑戰打卡表:第 7、14、21、30 天各有一個獎勵
- 多巴胺菜單產生器:把想要的小快樂列成菜單
- 家事積分表:每項家事賺點數,存夠了換獎勵
- 2027 閱讀計畫打卡表:讀到目標的四分之一、一半、四分之三和終點各有獎勵
- 戒菸天數計算器:戒菸幾天、省下多少錢、下一個里程碑
- 每天喝水打卡:每喝一杯點一下,連續達標天數,可列印一個月
- 連續打卡天數計算器:現在連續幾天、最長幾天、下一個里程碑
- 早睡打卡:紀錄每晚幾點睡、睡幾小時,可列印兩週睡眠日記
- 健身打卡:每週運動幾次,連續達標週數,可列印四週紀錄
- 感恩日記:每天三件好事,30 個提示,可列印 30 天
- 多巴胺戒斷計畫:短影音、社群媒體、睡前手機,7/14/30 天逐日打卡
- 自我照顧清單:六個方面,每天/每週,糟糕日子的最低限度
- 集點獎勵記錄表:打卡賺獎勵幣,自己訂價換獎勵,自動算餘額
想在手機上打卡?獎小習(Habit Rewards):完成習慣賺獎勵幣,用來兌換你自己訂的獎勵。iPhone 和 Android 免費使用,最多 3 個習慣。
下載獎小習简体中文版:Habitica 奖励怎么设 · English: Habitica Rewards: How Much Gold You Earn